No-poo là gì? Có nên thực hiện?

Trong những năm gần đây, trên thế giới nổi lên phong trào “no-poo”. Hiểu đơn giản là không sử dụng dầu gội đầu. Rất nhiều người đã thực hiện, thậm chí cả những diễn viên, ca sĩ nổi tiêng Hollywood. Tuy nhiên, cũng có nhiều ý kiến trái ngược, cho rằng dầu gội là cần thiết, và phương pháp trên không đem lại hiệu quả gì. Vậy thực sự no-poo là gì? No-poo có hiệu quả như những lời đồn đoán? Chúng ta có nên thực hiện hay không?

Tổng quát về sự ra đời và phát triển của dầu gội đầu

Dầu gội nhân tạo (hóa chất) đầu lần đầu được ra mắt thị trường vào năm 1930. Ngay sau đó, dầu gội trở thành một sản phẩm phổ biến bậc nhất tại Mỹ vào những năm 1970 và 1980. Dần dần, theo quá trình phát triển, với sự tiện lợi của mình, dầu gội trở thành vật phẩm thiết yếu trong bất kì gia đình nào trên toàn thế giới. Ai cũng muốn tóc luôn sạch sẽ, bồng bềnh và không nhờn bết.

Sau nhiều thập kỉ tồn tại và phát triển, cùng với việc được áp dụng tiến bộ khoa học – công nghệ. Dầu gội không đơn thuần chỉ là sản phẩm làm sạch. Có vô vàn lựa chọn giải quyết mọi vấn đề về tóc bạn gặp phải. Từ tóc khô, xơ, tóc hư tổn, tóc rụng, tóc gàu,… Cho đến những đặc điểm mang tính cá nhân hóa như hương thơm, thiết kế của dầu gội. Các dòng dầu gội hữu cơ (organic), hay những dòng Natural, Sulfate-free được phát triển sau này, tích hợp giữa dưỡng chất thiên nhiên và hóa chất. Tạo nên một xu hướng mới trong ngành công nghiệp mỹ phẩm trị giá hàng tỷ đô này.

 

Kết quả hình ảnh cho gội đầu

No-poo là gì? Tại sao lại có No-poo?

Dầu gội tồn tại trong xã hội loài người hiện tại như một vật “basic”, một “must-have item”. Mặc nhiên phải có, cũng như sữa tắm, xà phòng hay bột giặt,..v.v… Vậy tại sao lại có phong trào “tẩy chay” dầu gội?

Trên da đầu, tại các nang tóc luôn tiết ra một lớp dầu tự nhiên, được gọi là sebum (theo khoa học). Sebum có tác dụng duy trì độ ẩm, nuôi dưỡng và bảo vệ tóc. Gội đầu với dầu gội thường xuyên, đặc biệt dầu gội có hóa chất tẩy rửa mạnh, sẽ liên tục tước đi lớp dầu tự nhiên này. Hậu quả là tóc đối diện với nhiều nguy cơ như khô, xơ, gãy rụng, gàu ngứa,…

Nhiều người cho rằng, bằng việc sử dụng dầu gội thường xuyên, chúng ta đang tạo nên một vòng lặp, trói chặt chúng ta với việc dùng dầu gội. Cụ thể:

Dầu gội sẽ làm khô tóc và da đầu → Da đầu tiết nhiều dầu hơn để bù đắp độ ẩm → Tóc bết dính → Lại gội đầu để làm sạch.

Vì vậy, phong trào no-poo đã được khởi xướng. Loại bỏ dầu gội đầu trong quá trình chăm sóc cơ thể hàng ngày. Thay vào đó, họ dùng những nguyên liệu tự nhiên, cũng có tác dụng tẩy rửa nhưng nhẹ nhàng hơn, như dấm táo, bột baking soda, thậm chí chỉ dùng nước thông thường.

 

Lợi ích của No-poo ?

Theo thông tin Hair Bros tổng hợp được trên các forum, diễn đàn, hội nhóm của những người đã thực hiện no-poo. Một số lợi ích bạn (có thể) nhận được từ việc “nói không” với dầu gội:

  • Tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn, không bị gàu ngứa
  • Lượng dầu cân bằng, tóc không bị bết dính
  • Tóc có nhiều độ phồng hơn, kết cấu lọn (texture) đẹp hơn
  • Không chịu tác động xấu từ hóa chất
  • Phá vỡ được “vòng lặp” đang trói buộc chúng ta với dầu gội (Đại ý là trở về với tự nhiên, không nhân tạo và tiết kiệm chi phí dành cho dầu gội hóa học)
  • Giảm thiểu rác thải nhựa ra môi trường

 

Thực tế thử nghiệm no-poo 

Để kiểm chứng xem no-poo có thực sự mang lại lợi ích cho tóc hay không,  tôi đặt ra mục tiêu không sử dụng dầu gội trong vòng 1 tháng. Nếu thấy kết quả tiến triển, sẽ tiếp tục tăng dần thời gian.

Kết quả không như mong đợi….

Mục tiêu ban đầu là 1 tháng. Tuy nhiên, chỉ sau 4 ngày không sử dụng dầu gội, tôi hoàn toàn “mất kiểm soát” với mái tóc của bản thân. Tóc rất bết, đặc biệt ở phần ngọn tóc. Hơn thế, có tình trạng gàu xuất hiện và ngứa da đầu. Cho dù, trong thời gian thử nghiệm, tôi không hề sử dụng bất kì sản phẩm tạo kiểu hay dưỡng tóc nào. Và hành trình no-poo chỉ kéo dài vỏn vẹn trong 4 ngày, sau khi  “đánh mất kiên nhẫn” và quay trở lại nếp sống quen thuộc: gội đầu -> dưỡng tóc -> gội đầu

 

Kết quả hình ảnh cho ngứa đầu

 

Tại sao thử nghiệm no-poo của mình lại thất bại?

Một trong những nguyên nhân lớn nhất chính là khí hậu – môi trường cùng với việc đội mũ bảo hiểm. Việt Nam có khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa, độ ẩm trong không khí thường ở mức cao. Hơn thế, chất lượng không khí không trong và sạch giống như nhiều nước khác trên thế giới. Đặc biệt trong mùa hè, khi nắng nóng cùng với bụi bẩn bám trên tóc, rồi bạn đội mũ bảo hiểm suốt thời gian di chuyển ngoài đường. Chưa tính đến việc sử dụng sáp để tạo kiểu tóc. Thì việc không sử dụng dầu gội vào cuối ngày dường như là không thể.

Nguyên nhân thứ hai là tính kiên trì, kiên nhẫn. Mình có tìm hiểu sâu hơn về no-poo, về những người đã áp dụng no-poo và thành công. Phần lớn đều cho rằng có những giai đoạn nhất định phải vượt qua. Tổng thời gian để tóc bạn “về trạng thái tự nhiên”, không dùng dầu gội mà vẫn không bết, không gàu, không ngứa” là 6 tháng. Trong đó những tuần đầu tiên là khó khăn nhất khi tóc bạn dễ dàng bị bết, gàu và ngứa. Những ai kiên nhẫn và chịu được qua giai đoạn này, dần dần tình trạng tóc và da đầu sẽ trở nên tốt hơn.

 

No-poo có thực sự đem lại kết quả hay chỉ là “lời đồn”?

Bản thân mình đã thất bại vì thiếu kiên nhẫn nên cũng không thể kiểm chứng xem liệu sau 6 tháng, tình trạng tóc có tốt thật lên hay không. Tuy nhiên, với những hình ảnh và video được những người áp dụng no-poo chia sẻ thì có thể khẳng định phần nào tóc hết bết dầu, không bị gàu, thay vào đó bồng bềnh và khỏe hơn.

Bạn cũng nên biết rằng, lịch sử tồn tại của loài người đã có hàng triệu năm, còn dầu gội chỉ mới phổ biến chưa được 1 thế kỷ! Trước khi có hóa chất tẩy rửa, con người vẫn làm sạch da đầu bằng những chiết xuất tự nhiên. Con người vẫn có những mái tóc chắc khỏe, sạch sẽ. Rào cản lớn nhất có lẽ chính là khoảng thời gian 6 tháng bạn cần vượt qua để thực sự “thoát khỏi” sự lệ thuộc vào dầu gội.

 

Nhưng mình vẫn lựa chọn gắn bó với dầu gội!

Dù những lợi ích của no-poo có thể rất tuyệt vời, song, mình sẽ lựa chọn gắn bó với dầu gội. Đơn giản vì sự tiện lợi và nhanh chóng dầu gội mang lại. Bạn có thể dễ dàng làm sạch tóc và da đầu hiệu quả chỉ trong một vài phút. Đặc biệt với điều kiện khí hậu và ô nhiễm của Hà Nội thì sử dụng dầu gội giúp giảm được tình trạng bẩn, bết nhanh chóng

Các dòng dầu gội cao cấp hiện tại đã phát triển vượt bậc khi so sánh với dầu gội hóa chất đầu tiên được ra mắt. Các dầu gội cao cấp thường có hàm lượng hóa chất rất thấp. Thay vào đó, có chứa nhiều chiết xuất thực vật, chiết xuất tự nhiên hơn. Chất tẩy rửa được sử dụng cũng dịu nhẹ, vừa đủ để làm sạch tóc và da đầu mà không gây nên các vấn đề về tóc như gãy rụng, kích ứng hay khô, xơ.

Vậy trên đây là toàn bộ những điều mình muốn chia sẻ về phương pháp no-poo? Ý kiến của bạn thế nào? Liệu bạn có đủ kiên nhẫn để thực hiện no-poo? Hãy chia sẻ với Vẻ Đẹp Việt ở phần comment bên dưới!