1. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da đầu 

Nghe thì có vẻ xa lạ vì bạn vốn chỉ quen tẩy tế bào chết cho da mặt và da cơ thể mà thôi. Thực tế thì da đầu cũng diễn ra quá trình thay đổi tế bào da làm xuất hiện da chết. Các tế bào cần được tẩy trôi đi tránh việc tích tụ trong chân tóc làm viêm da đầu. Để tiện lợi hơn, bạn có thể chọn các loại dầu gội có chứa các thành phần tẩy tế bào chết như salicylic acid để dùng khoảng 1 lần mỗi tuần là hợp lý. 

2. Bảo đảm da đầu luôn đủ ẩm 

Độ ẩm là yếu tố cần thiết cho mọi bề mặt da, kể cả da đầu. Da đầu thiếu ẩm có thể dẫn đến nhiều vấn đề, trong đó có viêm da đầu. Bạn không nên gội đầu bằng nước quá nóng vì nhiệt độ sẽ làm da đầu mất đi độ ẩm tự nhiên. Nếu không cần thiết, bạn cũng cần hạn chế dùng máy sấy tóc mà hãy để tóc được khô tự nhiên. 

Ngoài da, với những bạn có da đầu và tóc khô, hãy thường xuyên bổ sung độ ẩm cho tóc và da đầu bằng các sản phẩm mặt nạ tóc. Nhưng nếu cung cấp độ ẩm quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng thừa ẩm, kéo theo đó là nấm, viêm da đầu. Vì vậy bạn hãy sử dụng mặt nạ tóc với tuần suất vừa phải, đồng thời sử dụng loại mặt nạ có chứa thành phần tinh chất hoa nhài giúp kháng viêm hiệu quả như Mặt nạ phục hồi tóc và bảo vệ da đầu BCOSI nhé

 

3. Thường xuyên massage cho da đầu 

Massage là một cách tốt để ngăn chặn và điều trị bệnh viêm da đầu. Bên dưới lớp da đầu có nhiều mạch máu mang oxy và các dưỡng chất đến các tế bào da. Do đó, việc massage sẽ làm tăng cường sự lưu thông này khiến da đầu khỏe mạnh hơn. Các bạn gái có thể “tranh thủ” massage da đầu theo chuyển động tròn từ 5 đến 10 phút mỗi ngày.

 

4. Hạn chế các sản phẩm hóa học 

Như bạn đã biết, các loại thuốc uốn, duỗi hay nhuộm tóc vốn không hề “thân thiện” với da đầu. Đôi khi, chúng lại là tác nhân làm kích ứng và viêm da đầu. Nếu có nhu cầu làm tóc, bạn cần đến những salon uy tín và sử dụng những sản phẩm chất lượng để giảm thiểu các tác động có hại. Khi gặp bất cứ dấu hiệu kích ứng nào như nóng rát hoặc ngứa, bạn nên tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia ngay trước khi bị viêm da đầu nặng hơn.

5. “Chăm chỉ” gội đầu

Lười gội đầu cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm da đầu. Trước khi bắt đầu một bước chăm sóc nào khác, da đầu của bạn bắt buộc phải thật sạch. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu các loại dầu gội khác nhau xem đâu là sản phẩm phù hợp nhất với da đầu, tóc và nhu cầu của mình. Hãy lựa chọn những loại dầu gội đầu có khả năng thải độc, detox da đầu tốt cùng khả năng cân bằng pH sẽ tạo ra một môi trường lí tưởng cho sự khỏe mạnh của da đầu

 

Dầu gội - mặt nạ BCOSI là sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp giúp loại bỏ các vấn đề về da đầu hiệu quả

 

6. Bảo vệ da đầu khỏi ánh nắng

Có thể bạn chưa biết, ung thư da hầu như đều phát triển từ da đầu vì đây là vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nhiều nhất. Từ giờ hãy tập cho mình thói quen đội mũ hoặc che chắn cẩn thận khi phải hoạt động ngoài trời. Cẩn thận hơn, bạn cũng có thể tìm các loại xịt chống nắng hoặc tinh dầu dưỡng và bảo vệ. Những sản phẩm này sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ chống tia UV trên tóc và da đầu của bạn

 

7. Ăn uống hợp lý

 

Chế độ ăn uống cũng góp phần quyết định sức khỏe da đầu của bạn. Để tránh viêm da đầu, bạn cần bổ sung nhiều trái cây, rau củ vào khẩu phần ăn hằng ngày. Ngoài ra, bạn còn phải bảo đảm cung cấp đủ lượng protein cho cơ thể. Chế độ ăn hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ nuôi dưỡng và bảo vệ da đầu tốt nhất. 

Với 7 ghi chú cực quan trọng này, chỉ cần kiên trì áp dụng thì viêm da đầu đúng là “không có cửa” tấn công bạn. Da đầu khỏe sẽ là “nền móng” tốt để bạn nuôi dưỡng một mái tóc đẹp như mơ. Hãy quan tâm đến da đầu nhiều hơn nhé!